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RGC Massa e Pietrasanta

Brazilian Jiu-Jitsu e Grappling

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Brazilian Jiu-Jitsu and Grappling Competitions

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mercoledì 16 agosto 2017

La guardia aperta - concetti fondamentali



Per avere una buona guardia aperta occorre saper gestire la distanza. La guardia aperta fondamentale, la "point zero guard", è la Collar & Sleeve Guard o guardia con la presa al bavero e alla manica.

Report Bjj Globetrotter Summer Camp 2017








Come sempre quando si parla dei Bjj GlobeTrotter, esperienze UNICHE, ben lontane dal livello italiano. 270 partecipanti, 21 istruttori, Una struttura polifunzionale incredibile come lo SportOase con piscine, palestre, climb wall, aule didattiche, skatepark, sauna, bar e ristorante. Workshop ed attività ricreative di tutti i tipi, tra cui beer pub tour notturni, cene tipiche e photo shooting professionale sul tatami. Lezioni private e di gruppo a pagamento e 'free'. Open mat giornalieri (mezzogiorno e sera) con 100/150 persone che lottano contemporaneamente. 

martedì 15 agosto 2017

Autodidatta. No, grazie!


Agli albori della civiltà  due persone, un bel giorno,  decisero di affrontarsi per la prima volta in una combattimento di lotta.

Prima di loro nessuno aveva praticato il combattimento di prese quindi non ebbero modo di imparare da nessun maestro un programma codificato di tecniche di lotta. Essi furono costretti  a rivestire  il duplice ruolo di allievi e maestri di se stessi.

lunedì 14 agosto 2017

Point Zero - Punto Zero

Avevo accennato al concetto del Punto Zero in un post che avevo dedicato al Jiu Jitsu invisibile. Rickson dice: "Dovete permettere a voi stessi di essere in un punto zero; un punto neutro. Essere rilassati e connessi con i mutamenti e seguire la corrente".

domenica 13 agosto 2017

Collar grip Guard di Leandro Lo




Leandro Lo in passato usava la Hybrid Guard, come la definì Bjj Scout, un misto di Spider Guard e de la Riva Guard. Da qui poi passava in x guard e 1 leg X guard per ribaltare i suoi avversari.

Alla fine la vittoria è tutto ciò che conta

Qualche anno fa Dan Lukehart scriveva queste sue considerazioni dopo aver partecipato con i suoi giovani allievi ad un torneo internazionale di Brazilian Jiu-Jitsu per bambini.

venerdì 11 agosto 2017

Gioco e agonismo

corso bimbi Rio Grappling Club Massa









I bambini amano molto le sfide perché sono occasioni per misurare il proprio valore. Il desiderio di competizione e di agonismo rappresenta un impulso positivo purché finalizzato alla conoscenza di se stessi, degli altri e dell'ambiente. Questo "agonismo" deve essere correttamente educato perché il bambino non incorra in forme esasperate di egocentrismo o di vittimismo che rivelano solo una scorretta percezione di sé.

mercoledì 9 agosto 2017

I dettagli



Ogni tecnica si compone di movimenti generali e dettagli particolari. Troppi dettagli possono rendere miope un allievo che nel tentativo di ricordarli tutti perde la capacità di identificare chiaramente lo scenario in cui si trova. Occorre trovare un compromesso tra il troppo e il troppo poco. 

martedì 8 agosto 2017

Sparring si, sparring no


Nell libro "L'uomo contro l'uomo" l'ex guardia carceraria Rory Miller, critica la tendenza a considerare lo sparring come una verifica della realtà e che un combattimento reale non ha nulla a che vedere con lo sparring. Miller sostiene anche che il tempismo allenato nello sparring sia controproducente perché nella realtà il movimento è veloce, ravvicinato e discontinuo.

sabato 5 agosto 2017

I bambini non sono adulti in miniatura

L'altro giorno ho rivisto a distanza di due anni il papà di uno dei miei piccoli allievi del corso bimbi che avevo aperto in una palestra di Pietrasanta.

venerdì 4 agosto 2017

Il Ranger Roll



In questo video l'ex Ranger dell'esercito degli Stati Uniti Wil Willis mostra alcune tecniche per sollevare da terra una persona incosciente e poterla trasportare lontano dall'area di combattimento.

Lottatore russo muore accoltellato in una rissa


In un post precedente mi sono occupato di un praticante di Jiu Jitsu che era riuscito a disarmare una persona che stava minacciando con un coltello una donna e sua figlia. In questo post mi occupo di un altro fatto di cronaca.

giovedì 3 agosto 2017

Sambo vs Systema

sulla t shirt nera c'è scritto in cirillico SPETSNAZ 

Come si può vedere molto bene in questo video i soldati Russi, anche i corpi speciali (Spetsnaz), prendono molto seriamente il combattimento corpo a corpo ma si rivolgono al Combat Sambo non alle fantasiose tecniche del Systema.

mercoledì 2 agosto 2017

A Jimmy piace vincere facile - Jimmy likes to win easy




Jimmy House è un ex collegiate wrestler e bodybilder oggi è coach di wrestling presso l'accademia TNT MMA e si dedica al powerlifting.

martedì 1 agosto 2017

Non sono un grande fan del Krav Maga



Cecil Burch esperto in diverse discipline marziali in un post nel suo sito iacombatives alla domanda su quale sia il modo migliore per acquisire competenza nel combattimento H2H (hand to hand) combattimento corpo a corpo, conclude dicendo che il modo migliore è trovarsi un accademia di Brazilian Jiu-Jitsu.